10 ចំណុច នឹងបំផ្លាញសុខភាពលុយកាសរបស់អ្នក៖

1- ទិញរបស់របរតាមចិត្តចង់ដោយមិនគិត

2- យកបំណុលជាប់ខ្លួនទាំងវាមិនចាំបាច់

3- គ្មានការតាមដានការចាយវាយ

4- ចំណាយលើសចំណូលរៀងរាល់ខែ តែមិនព្រមកែខ្លួន

5- ចូលចិត្ដដើរជាមួយអ្នកចាយធំ ចូលចិត្តភាពហ៊ឺហារ

6- មិនខ្វាល់ខ្វាយរៀនសូត្រអំពីចំណេះដឹងហិរញ្ញវត្ថុ

7- មិនកែទម្លាប់អាក្រក់រឿងលុយ (ងាកចាយៗ)

8- មើលរំលងការចាយវាយបន្តិចបន្តួច

9- ចូលចិត្តប្រើលុយជាដំណោះស្រាយទាំងវាមិនចាំបាច់

10- មើលរំលងការសន្សំលុយថាមិនសំខាន់