ទម្លាប់អាក្រក់ទាំង 4 របស់អ្នកដែលបណ្តាលឱ្យមានរន្ធញើសធំៗនៅលើមុខរបស់អ្នក។
រន្ធញើសធំគឺជារបាំងដ៏សំខាន់មួយសម្រាប់ស្បែក។ ក្រៅ ពី ផ្តល់ ឱ្យ មុខ មាន សភាព រដិបរដុប និង ស្រអាប់ រន្ធ ញើស ធំ ក៏ អាច ធ្វើ ឱ្យ ស្បែក អ្នក មើល ទៅ ស្រអាប់ និង មានខ្លាញ់ដែរ។ នេះជាការពិតជាពិសេសប្រសិនបើពួកវាត្រូវបានស្ទះដោយជាតិប្រេង និងភាពកខ្វក់ ហើយត្រូវបានអមជាមួយនឹងស្នាមជាំផ្សេងទៀតដូចជា មុន មុនក្បាលខ្មៅ និងមុខក្រហម។ មានទម្លាប់ខ្លះដែលមើលទៅហាក់ដូចជាគ្មានគ្រោះថ្នាក់ដែលអាចស្ទះរន្ធញើសរបស់អ្នក និងធ្វើឱ្យពួកវាមើលទៅមានទំហំធំ។ ខាងក្រោម នេះ ជា ទម្លាប់ នៃ ការ ពង្រីក រន្ធ ញើស ដែល អ្នក ត្រូវ ឈប់ ធ្វើ ឥឡូវនេះ៖
1. ភ្លេចលុបគ្រឿងសម្អាងចេញពីមុខរបស់អ្នក
សម្រាប់មនុស្សភាគច្រើន ពួកគេប្រើប្រាស់ផលិតផលកែសម្ផស្សដូចជា concealer, foundation ឬ pressed powder ដើម្បីលាក់រន្ធញើសរីកធំ។ ខណៈពេលដែលមិនមានអ្វីខុសជាមួយនេះ គ្រាន់តែត្រូវប្រាកដថាលុបការតុបតែងមុខរបស់អ្នកមុនពេលចូលគេង។ ការ គេង ជាមួយ គ្រឿង សម្អាង អាច បិទ និង ស្ទះ រន្ធ ញើស របស់ អ្នក ដែល នាំ ឱ្យ មាន ភាព កខ្វក់ រន្ធ ញើស កាន់តែ ធំ និង បែក ញើស។ ប្រើ ក្រែម លុប បំបាត់ គ្រឿងសម្អាង ឬ ហ្វូម លាងមុខ ទន់ភ្លន់ ដើម្បី បំបាត់ មុខ របស់អ្នក ពី គ្រឿងសម្អាង។ អ្នកក៏អាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការប្រើប្រាស់ទឹកថ្នាំដែលមានតុល្យភាព ដើម្បីប្រាកដថារាល់ស្រទាប់នៃការតុបតែងមុខរបស់អ្នកបានបាត់បង់មុនពេលអ្នកចូលគេង។
2. រំលងការការពារកម្តៅថ្ងៃ
នៅពេលដែលយើងកាន់តែចាស់ ស្បែករបស់យើងបាត់បង់ការបត់បែន ធ្វើឱ្យរន្ធញើសរបស់យើងមើលទៅកាន់តែគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ ការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យបង្កើនល្បឿននៃដំណើរការចាស់នៃស្បែករបស់យើង ដែលបណ្តាលឱ្យមិនត្រឹមតែរន្ធញើសធំប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងធ្វើឱ្យស្បែកឆាប់ចាស់ផងដែរ រួមទាំងស្នាមជ្រីវជ្រួញ ស្នាមអុចខ្មៅ និងចំណុចខ្មៅផងដែរ។ នេះ ធ្វើ ឱ្យ ការ ប្រើ ឡេ ការពារ កម្ដៅ ថ្ងៃ មាន សារៈសំខាន់ ខ្លាំង ណាស់ នៅ ពេល ចេញ ក្រៅ។
3. ការលាងមុខរបស់អ្នកច្រើនពេក
ខណៈពេលដែលការលាងសម្អាតមុខរបស់អ្នកនឹងកម្ចាត់ភាពកខ្វក់ និងកំទេចកំទី ការធ្វើបែបនេះច្រើនដងអាចកម្ចាត់សំណើមធម្មជាតិរបស់វា និងធ្វើឱ្យវាស្ងួតពេក។ នៅពេលដែលវាកើតឡើង ស្បែកនឹងត្រូវប៉ះប៉ូវដោយការផលិតប្រេងបន្ថែមទៀត ដែលបន្ទាប់មកអាចស្ទះរន្ធញើស និងធ្វើឱ្យពួកវាកាន់តែធំ។ អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យលាងមុខពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
4. ប៉ះមុខរបស់អ្នកញឹកញាប់
ដៃរបស់អ្នកប៉ះរបស់ជាច្រើនពេញមួយថ្ងៃ ដូច្នេះការយកម្រាមដៃរបស់អ្នកឆ្លងកាត់មុខរបស់អ្នកដោយមិនដឹងខ្លួនអាចផ្ទេរបាក់តេរី ភាពកខ្វក់ និងសារធាតុមិនស្អាតផ្សេងទៀតដែលអាចស្ទះរន្ធញើសរបស់អ្នក។ ដូចគ្នា នេះ ដែរ ចំពោះ ទម្លាប់ ដែល អាច ច្របាច់ និង ពង្រីក ស្បែក ដូចជា ការ រើស យក មុន និង មុន ក្បាល ខ្មៅ។

