អំបិល

+គន្លឹះដែលអាចជួយថែរក្សាសម្រស់បែបងាយៗ
-អំបិល : ទឹកអំបិលវាមិនត្រឹមតែអាចជួយកាត់បន្ថយការហើមប៉ុណ្ណោះទេក៏ប៉ុន្តែវាថែមទាំងធ្វើឲ្យមានភាពស្រស់ស្រាយដល់មុខរបស់អ្នកថែមទៀតផងហើយអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើដំបូងគឺត្រូវរំលាយអំបិលចូលទៅក្នុងទឹកធម្មតាឲ្យឡើងខាប់ៗតែរបន្ទាប់មកជ្រលក់ក្រណាត់ស្អាតឬកូនកន្សែងចូលទៅក្នុងទឹកអំបិលរួចហើយយកវាមកលាបនៅលើមុខរបស់អ្នកដោយរយៈពេល១០នាទីចាំលាងមុខចេញជាមួយនឹងទឹកស្អាតធម្មតាផងដែរ។