ខ្លួន គឺជាទីពឹងដ៏ប្រសើរ។ អ្នកដទៃទោះបី កូនក្តី ភរិយា ក្តី ស្វាមីក្តី ក៏មិនអាចជួយកំចាត់សេចក្តីអាក្រក់ចេញពីខ្លួនយើងបាននោះទេ យ៉ាងច្រើនអាចត្រឹមតែប្រាប់ផ្លូវល្អប៉ុណ្ណោះ។ សូម្បីព្រះពុទ្ធក៏ទ្រង់បង្រៀនឲ្យដុះខាត់ចិត្តខ្លួនឯង កំចាត់អកុសលធម៌ចេញពីចិត្តដោយខ្លួនឯងផងដែរ ព្រោះអរហត្តផល មិនអាចជួយសម្រេចឲ្យគ្នាបាននោះទេ។ការអប់រំចិត្តរបស់ខ្លួនជាប្រចាំ ការមានសតិគ្រប់ពេលវេលា ការឆ្លុះបញ្ចាំងពីជីវិតជាប្រក្រតី ការរក្សាសីលជាទម្លាប់ ការព្យាយាមកំចាត់អកុសលធម៌ និងការទូន្មានខ្លួនជារឿយៗទាំងអស់នេះ គឺជាប្រភពនៃសេចក្តីសុខ។គុណធម៌ គឺជាអាហារដ៏សំខាន់សម្រាប់ចិត្ត។ ដើម្បីអាចផ្តល់សេចក្តីសុខដល់មិត្តភក្តិ ដើម្បីផ្តល់សេចក្តីសុខដល់គ្រួសារ និងអ្នកដទៃបាន បុគ្គលម្នាក់ៗចាំបាច់ត្រូវមានសេចក្តីសុខរបស់ខ្លួនជាមុនសិន ប៉ុន្តែការពោលបែបនេះមិនសំដៅដល់សេចក្តីសុខបែបចង្អៀតក្នុងន័យអាត្មានិយមដោយការបៀតបៀនអ្នកដទៃនោះទេ។ បុគ្គលម្នាក់ៗមានការទទួលខុសត្រូវលើសេចក្តីសុខរៀងៗខ្លួន។ ប្រសិនបើខ្លួនស្រឡាញ់ខ្លួនជាងអ្វីៗទាំងអស់មិននឹងស្វែងរកសេចក្តីសុខឲ្យខ្លួនឯងផង តើឲ្យអ្នកដទៃជឿដល់បុគ្គលនោះ និងសង្ឃឹមសេចក្តីសុខពីបុគ្គលនោះដូចម្តេចបាន។ ដូច្នេះដើម្បីអាចផ្តល់សេចក្តីសុខដល់គ្រួសាររបស់ខ្លួន ដើម្បីអាចផ្តល់នូវសន្តិភាពដល់មនុស្សទាំងអស់គ្នា បុគ្គលម្នាក់ៗចាំបាច់ត្រូវមានវិន័យផ្ទាល់ខ្លួន និងត្រូវចេះគ្រប់គ្រងចិត្តរបស់ខ្លួនឲ្យបានល្អ ទើបសុភមង្គលអាចកើតមានចំពោះខ្លួនឯង និងអ្នកដទៃបាន។

