ទឹកក្រឡុកផ្លែសារី

+ផ្លែឈើសុខភាព
-ទឹកក្រឡុកផ្លែសារី : ជាប្រភេទផ្លែឈើដែលអាចកម្ចាត់កូលេស្តេរ៉ូលសម្អាតពោះវៀនិងសម្អាតសារធាតុមិនល្អនៅក្នុងតម្រងនោមហើយមានសារធាតុ ប្រឆាំងរ៉ាឌីកាល់សេរីរួចសម្បូរដោយវីតាមីន C ណៃអាស៊ីនអាស៊ីដហ្វូលិកប៉ូតាសស្យូមកាល់ស្យូមនិងម៉ាញេស្យូមហើយល្អសម្រាប់សុខភាពអ្នកផងដែល។