គ្រាប់កៅឡាក់

+ប្រភេទអាហារ ដែល គ្រប់គ្នា គិតថា ល្អនិងធ្វើឱ្យ អ្នកឡើង ទម្ងន់ លឿន
- គ្រាប់កៅឡាក់  : ជាប្រភេទអាហារដែលអ្នកគួរតែញ៉ាំក្នុងបរិមាណសមរម្យដើម្បីរក្សាទម្ងន់ ហើយលើសពីនេះដើម្បី បង្កើតរសជាតិកាន់តែច្រើនសម្រាប់កៅឡាក់ អ្នកលក់មួយចំនួនតែងតែរបន្ថែមគ្រឿងទេសមួយចំនួនមានដូចជាស្ករ  ប៊ឺ …ទើបដូច្នេះបើអ្នកញ៉ាំកៅឡាក់ច្រើនអ្នកនឹងអាចឡើងទម្ងន់បានយ៉ាងងាយហើយមានមនុស្សជាច្រើនដែលចូលចិត្តតែរទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយកៅឡាក់ក៏មាន ផ្ទុក សារធាតុម្សៅខ្ពស់ណាស់ដែល អាចពិបាកស្រូបយកនិង រំលាយ ថែមទៀតផង។