បារាំងស៊ុបល្ហុង

រូបភាព nicolebranan / E / Getty
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកស៊ុបវីតាមីនស៊ុប Lentil ស៊ុបបារាំងជាជម្រើសដ៏ល្អនិងរីករាយចំពោះរបបអាហារ Vegan និង Vegan ។

ស៊ុបត្រូវបានពោរពេញទៅដោយខ្ទឹមបារាំង, celery, carrots, ខ្ទឹមនិងប៉េងប៉ោះ។ សណ្តែកដីនិងស្រាទំពាំងបាយជូរផ្លែប៉ោមបញ្ចប់វាឱ្យបានល្អឥតខ្ចោះ។ វាជាស៊ុបដែលផលិតដោយខ្លួនឯងបំផុតហើយអាចត្រៀមខ្លួនបានក្នុងតារាងក្នុងរយៈពេលប្រហែល 45 នាទី។ ផងដែរវាគឺជាឆ្ងាញ់។