អត្ថប្រយោជន៍នៃការអត់អោនគឺអាស្រ័យទៅលើការគោរពគ្នានិងការទទួលយកភាពខុសគ្នា។
ការអត់ធ្មត់បង្ហាញពីការទទួលយកថាយើងទាំងអស់គ្នាមានលក្ខណៈប្លែកនិងប្លែក។ ហើយវាមានប្រយោជន៍ព្រោះវាបង្កប់ន័យថាទទួលយកថាមានភាពខុសគ្នាខាងរាងកាយរវាងយើងមានភាពខុសគ្នាខាងវប្បធម៌ ...
នេះមិនមានន័យថាអ្វីមួយប្រសើរឬអាក្រក់ជាងនេះទេតែផ្ទុយទៅវិញវាបង្ហាញពីទ្រព្យសម្បត្តិដែលមនុស្សមានហើយដែលអនុញ្ញាតឱ្យបុគ្គលម្នាក់ៗខុសគ្នាតែស្មើនិងរស់នៅជាមួយភាពថ្លៃថ្នូរនោះ។
នៅពេលមនុស្សម្នាក់មិនចេះអត់ឱនពួកគេផ្តោតលើភាពខុសគ្នានិងភ្លេចអំពីផ្នែកដែលមានភាពស្មើគ្នាពួកគេមានការរើសអើងនិងរើសអើងដោយផ្អែកលើគំនិតរបស់ពួកគេលើប្រធានបទដែលបង្ហាញពីការភ័យខ្លាចនៃអ្វីដែលខុសគ្នា។
នៅពេលយើងធ្វើសកម្មភាពដោយបដិសេធអ្នកផ្សេងដែលយើងមិនចេះអត់ឱនយើងភ្លេចសមភាពដែលមានចរិកលក្ខណៈហើយយើងក្រឡេកមើលអ្វីដែលញែកយើងចេញ។
ការចេះអត់អោនគឺសំខាន់ណាស់ព្រោះវានាំឱ្យយើងខិតទៅជិតឫសគល់នៃខ្លួនឯងដែលមិនទទួលយកម្នាក់ទៀតក៏ពិបាកនឹងបញ្ចប់ការទទួលយកខ្លួនឯងដែរ។

