ការប្រាថ្នាឲ្យគ្រប់យ៉ាងមកតាមចិត្តខ្លួន

ការប្រាថ្នាឲ្យគ្រប់យ៉ាងមកតាមចិត្តខ្លួន ពេលមិនបានដូចចិត្តកំហឹងក្រោធបានកើតឡើង ការគុំគួនសងសឹកជាមួយភាពក្តៅក្រហាយអន្ទះអន្ទែងដុតរោលទាំងថ្ងៃទាំងយប់ទីបំផុតកើតជំងឺផ្លូវចិត្តបានសម្រេចព្រោះមិនយល់អនត្តាធម៌នឹងព្រំដែនកំណត់ការប្រើប្រាស់អំណាចចិត្តរបស់ខ្លួន។