ផលប៉ះពាល់នៃម្ទេសហិរ 

ផលប៉ះពាល់នៃម្ទេសហិរ 

    ប្រភេទនៃម្ទេសហិរដែលមនុស្សប្រើក្នុងការចម្អិនអាហារមានផ្សំ Capsaicin ដែលជាធាតុនៅក្នុងម្ទេសទាំងនេះ មានការប្រើប្រាស់ក្នុងការព្យាបាលជាច្រើនដូចជា ឥទ្ធិពលប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ដែលអាចការពារជំងឺមហារីក ក៏ដូចជាបម្រើជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាក ដែលអាចជួយបន្ថយការឈឺចាប់នៃជំងឺរលាកសន្លាក់។  ម្ទេសហិរក៏មានផ្ទុកវីតាមីន A, C និង B-6 ផងដែរ។  មុនពេលយកវាជាអាហារបន្ថែមនេះ សូមពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញរបស់អ្នក។ គាត់នឹងណែនាំអ្នកព្រោះម្ទេសហិរនិងផលប៉ះពាល់៖ 

_ ការក្រហាយទ្រូង
      ការ ទទួលទាន ម្ទេស ហិរគ្រប់ ប្រភេទ អាច បង្ក ឱ្យ មានការ មិន រំលាយ អាហារ ជាពិសេស ប្រសិនបើ អ្នក មិនមាន វា ក្នុង របប អាហារ របស់ អ្នក ។  អារម្មណ៍ឆេះដែលអ្នកធ្លាប់មាននៅក្នុងមាត់របស់អ្នកពីការញ៉ាំម្ទេសក៏អាចកើតមាននៅក្នុងក្រពះរបស់អ្នកអំឡុងពេលរំលាយអាហារ។  នេះអាចបញ្ជូនអារម្មណ៍ក្តៅចូលទៅក្នុងបំពង់អាហាររបស់អ្នក ជាការច្រាលក្រពះ។  ថ្នាំបំបាត់ជាតិអាស៊ីត ឱសថទប់ស្កាត់ការបូមប្រូតុង ដូចជា lansoprazole និង H-2-receptor blockers ដូចជា ranitidine ឬ cimetidine អាចជួយទប់ស្កាត់ការចាល់ជាតិអាស៊ីតបាន។  អ្នកគួរតែលេបថ្នាំ Proton Pump inhibitors យ៉ាងហោចណាស់មួយម៉ោងមុនពេលញ៉ាំម្ទេស ព្រោះវាមិនធ្វើសកម្មភាពភ្លាមៗដូចថ្នាំបន្សាបជាតិអាស៊ីតផ្សេងទៀតទេ។ 

_ ការរំលាយអាហារ 

          ខណៈពេលដែលម្ទេសហិរឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលដំបូងនៃការរំលាយអាហារនៅក្នុងក្រពះរបស់អ្នក ពួកវាអាចធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារទាំងមូលរបស់អ្នកមិនស្ងប់។  អារម្មណ៍ឆេះអាចរំខានដល់ការរំលាយអាហារធម្មតារបស់អ្នក ជាចម្បងម្តងទៀត ប្រសិនបើអ្នកមិនញ៉ាំម្ទេសក្តៅជាប្រចាំ។  Proton pump inhibitors, H-2-receptor blockers និង ថ្នាំ បន្សាប ជាតិ អាស៊ីត ច្រើន ទៀត អាច ជួយ បំបាត់ ភាព មិន ស្រួល ក្រពះ នៃ ការ រំលាយ ម្ទេស ក្តៅ។ 

_ កន្ទួលលើស្បែក
      ទោះបីជា អ្នក មិន ញ៉ាំ ម្ទេស ហិរក៏ដោយ អ្នក អាច ជួប ផលប៉ះពាល់ តាមរយះស្បែកដែលមានរបួសបានដែរ។  សារធាតុ Capsaicin មានប្រសិទ្ធភាព សូម្បីតែនៅលើស្បែករបស់អ្នក ប្រសិនបើទឹកពីម្ទេសក្រហមត្រូវបានប៉ះ។  នេះអាចធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកឡើងក្រហម និងបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍ឆេះ ឬរមាស់។  ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ លុះត្រាតែអ្នកអាឡែស៊ីជាមួយម្ទេសក្តៅ ផលប៉ះពាល់ប្រភេទនេះគួរតែកើតឡើងក្នុងរយៈពេលខ្លី ហើយបន្ទាប់មករលាយបាត់។  ពេល កាន់ ម្ទេស ក្តៅ ត្រូវ ពាក់ ស្រោមដៃ ដើម្បី ចៀសវាង ការ ឡើង កន្ទួល និង អារម្មណ៍ ឆេះ ។