ដេកមិនលក់នៅពេលយប់ព្រោះ !

ដេកមិនលក់នៅពេលយប់ព្រោះ !
១- គិតតូចចិត្ត កំសត់ ឯកោ ។
២- មានការកន្ត្រាក់ជើងរហូតដល់ភ្ញាក់ទាំងខ្លួន(Restless leg syndrome)។
៣- ធុញនឹងសម្លេងរំខាន ពិសេសស្រមុក ។
៤- ជំងឺផ្សេងៗ បណ្តាលឲ្យដេកមិនលក់(ទឹកនោមផ្អែម លើសឈាម) ។
៥- វ័យកាន់តែចាស់ ។
៦- គិតព្រួយបារម្ភច្រើនពេក ។
៧- ជាតិគីមី ឬ ថ្នាំខ្លះ (កាហ្វេ តែ កូកា )។
៨- កន្លែងដេកមិនស្អាត រញ៉េរញ៉ៃ ក្លិនមិនល្អ ហប់ខ្យល់ ។
=> ដេកមិនលក់មិនជាបញ្ហាទេ ការព្រួយបារម្ភថាខ្លួនដេកមិនលក់ទើបជាបញ្ហា ។ ខាងសមាធិ គឺគេប្រយុទ្ធលុបបំបាត់ភាពងោកងុយចោល(ថីនៈ មិទ្ធៈ)គេចាត់ទុក ការងោកងុយគឺជាចំណងភព ។ លុបបំបាត់ហេតុចោលទាំងអស់ !