បើជីវិតបានជួបបញ្ហាដែលមិនអាចដោះស្រាយបាន ត្រូវឈប់គិតពីបញ្ហាហើយត្រឡប់មកគិតដើម្បីឲ្យចិត្តព្រមទទួលយកបញ្ហាវិញ ។ សេចក្តីសុខគឺកើតពីចិត្តព្រមនេះឯង ព្រោះបើចិត្តមិនព្រមទេយើងនៅតែកើតទុក្ខ ឯបញ្ហាក៏មិនអាចដោះស្រាយបានដដែល ។
បើជីវិតបានជួបបញ្ហាដែលមិនអាចដោះស្រាយបាន ត្រូវឈប់គិតពីបញ្ហាហើយត្រឡប់មកគិតដើម្បីឲ្យចិត្តព្រមទទួលយកបញ្ហាវិញ ។ សេចក្តីសុខគឺកើតពីចិត្តព្រមនេះឯង ព្រោះបើចិត្តមិនព្រមទេយើងនៅតែកើតទុក្ខ ឯបញ្ហាក៏មិនអាចដោះស្រាយបានដដែល ។